
歩くだけ・アンケートに答えるだけ・ショッピングのついでに——50代・60代が安心して始めやすいスマホのお小遣い稼ぎアプリを7種類まとめてみました。
スマホを使えば、外出のついでにポイントが貯まると聞いた・アンケートに答えるだけでお小遣いになるって本当?
ポイ活はリスクゼロで始められる・誰でもできる・毎日の生活に取り入れやすいというメリットがあります。副業や投資ほど難しく考える必要はなく、スキマ時間に少しずつ始められる手軽さが50代・60代にも広まっています。
ただし簡単に大金が稼げるという話は信頼できません。スマホのお小遣い稼ぎは、月に数百円〜数千円のコツコツした積み重ねが現実的な姿です。
この記事では、50代・60代が安心して使いやすいアプリを7種類に整理しました。まず1つ試してみるところから始めてみてください。
■最終更新:2026年8月
アプリの仕様・ポイント還元率・交換レートは変更される場合があります。
最新情報は各アプリの公式サイトでご確認ください。
スマホを使ったお小遣い稼ぎは、確実に一定額を稼げることを保証するものではありません。
収入の目安はあくまで参考値としてご覧ください。
スマホお小遣い稼ぎの種類
| 種類 | 主な内容 | 月収の目安 | 手間 |
|---|---|---|---|
| ① ポイントサイト | 案件こなし ショッピング経由 | 数百円〜数千円 | 中 |
| ② アンケートアプリ | 質問に回答するだけ | 数百円〜数千円 | 小 |
| ③ 歩いて稼ぐアプリ | 歩数・移動でポイント | 数十円〜数百円 | ほぼゼロ |
| ④ レシート撮影アプリ | 買い物レシートを撮影 | 数十円〜数百円 | 小 |
| ⑤ ポイント連携 | 楽天・dポイント等の活用 | 生活スタイル次第 | ほぼゼロ |
| ⑥ フリマアプリ | 不用品を売る | 数百円〜数万円 | 中〜大 |
| ⑦ スキルを活かすアプリ | 写真販売・クラウドソーシング等 | 0円〜(スキル次第) | 大 |
①ポイントサイト——スマホ1台でこなせる王道のお小遣い稼ぎ
ポイントサイトは、サービスへの登録・クレジットカードの発行・ネットショッピングなどの案件をこなすことでポイントを獲得し、現金や電子マネーに交換できる仕組みです。
■ モッピー
モッピーは東証プライム上場企業が運営しており、累計会員数が1,300万人を突破している国内最大級のポイントサービスです。クレジットカード発行やネットショッピングなどの高額案件が多く、1件で数千円相当のポイントを獲得できることもあります。
ポイ活初心者から上級者まで多くのユーザーに支持されており、案件数・交換先・利用者数のバランスが非常に良いとされています。
■ ハピタス
ネットショッピングを経由してポイントが貯まるサービスです。ハピタスやモッピーは10年以上の長い運営実績があります。楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの購入をハピタス経由で行うだけでポイントが上乗せされます。
◆ 50代・60代に向いているポイント
- 普段のネットショッピング(Amazon・楽天)をサイト経由にするだけでポイントが増える。
- 案件は無料登録・資料請求から始められ、いきなりお金を使う必要がない。
- 現金や各種ポイントへの交換先が豊富。
□ 注意点
- クレジットカード発行案件は高額だが、不要なカードを増やしすぎないよう注意。
- 案件をこなせば必ず〇〇円稼げるという広告には注意が必要。
- 安全なアプリを見分けるためには運営会社の情報がホームページに明確に表記されているか、運営実績があるかを確認することが大切です。

②アンケートアプリ——スキマ時間に答えるだけ
アンケートに回答するだけでポイントが貯まる、最もシンプルなお小遣い稼ぎです。
■マクロミル
マクロミルはアンケート調査会社が運営するサービスで、配信量が圧倒的に多く、安定してポイントを稼ぎやすいのが最大の魅力です。毎日たくさんの事前アンケートが届き、スキマ時間を利用してコツコツ答えるだけでも月に数千円程度なら無理なく目指せます。座談会や会場調査などの高額案件に当選すれば、1回で数千円から1万円以上の謝礼を一気に獲得できることもあります。
■楽天インサイト(楽天グループ)
楽天グループが運営するアンケートサービスです。ポイントは楽天ポイントとして受け取れるため、楽天経済圏を活用している方にはポイントを無駄なく使えます。
◆50代・60代に向いているポイント
- 1回のアンケートは数分〜10分程度で完結するものが多い。
- 電車の待ち時間・テレビのCM中などのスキマ時間にできる。
- 50代・60代のアンケートは意見を求める企業が多く、案件が届きやすい傾向がある。
□注意点
- 1回あたりの単価は数円〜数十円程度が基本。大金を稼ぐことは現実的ではない。
- 個人情報(氏名・住所)の登録が必要なため、信頼できる大手サービスを選ぶことが重要。
③歩いて稼ぐアプリ——日常の外出がそのままポイントに
外出や散歩の歩数・移動距離に応じてポイントが貯まるアプリです。
特別な作業は不要で、スマホをポケットに入れて歩くだけで自動的に貯まります。
■ Powl(ポール)
Powlは歩数に応じてポイントが自動で貯まるアプリで、500歩ごとにポイント獲得でき、10秒で終わる2択アンケートも毎日配信されます。ポイントは現金やAmazonギフト券など20種類以上と交換可能で、最低50円から交換できます。
■トリマ
歩数に加えて車や電車の移動でもポイントが貯まるため、外出が多い方にポイントが貯まりやすいのが特徴です。2択の質問に答えてポイントがもらえるなどの機能もあります。
■ dヘルスケア(NTTドコモ)
歩数に応じてdポイントが貯まるサービスです。ドコモ回線を使っている方はアプリを入れるだけで日々の歩数がポイントに変わります。
◆ 50代・60代に向いているポイント
- 設定したら後は歩くだけ。毎日の操作は不要。
- 散歩・買い物・通院など、普段の外出がそのままポイントになる。
- 健康管理のモチベーションアップにもなる。
□ 注意点
- 月に貯まるポイントは数十円〜数百円程度が目安。大きな収入にはならない。
- バッテリー消費が増える場合がある。
④レシート撮影アプリ——買い物のついでにポイントをもらう
スーパーや薬局などで買い物をしたレシートをスマホで撮影するだけでポイントが貯まるアプリです。
■CODE(コード)
商品のバーコードをスキャンし、レシートと合わせて送信するとポイントが貯まります。スーパーや薬局でよく買い物をする方に向いています。
■レシチャレ
レシートを撮影するだけでポイントが貯まるシンプルな仕組みです。難しい操作は不要で、買い物後に撮影するだけで完結します。
◆50代・60代に向いているポイント
- 買い物のついで(1〜2分)で完結する。
- 日用品・食料品の購入が多い方はポイントが貯まりやすい。
□注意点
- レシート1枚あたりのポイントは少額(数円〜10円程度)。
- レシートには個人情報が含まれないため、比較的安全に使えるが、利用規約の確認は必要。
⑤ポイント連携——すでに使っているものを最大活用する
新しいアプリを入れなくても、普段使っているサービスのポイント設定を整えるだけでお小遣いが増えることがあります。
■ 楽天ポイントスクリーン
楽天経済圏を活用している方には楽天インサイト・楽天リーベイツ・楽天ポイントスクリーンをすべて楽天ポイントで受け取れる組み合わせが効率的です。楽天ポイントスクリーンはロック画面を解除するだけでポイントが貯まる仕組みで、スマホを使うたびに自動的に積み上がります。
■ クレジットカードのポイントをフル活用
普段の買い物をクレジットカードで支払うことでポイントが貯まります。
スマホ決済と組み合わせると還元率がさらに上がる場合があります。


⑥フリマアプリ——不用品をスマホで売る
使わなくなった衣類・家電・本・雑貨などをスマホから出品して売ることができます。
■ メルカリ
国内最大級のフリマアプリで、出品・購入の操作が比較的シンプルです。
写真を撮って価格を設定し、出品するボタンを押すだけで出品できます。
■ ヤフオク
入札・オークション形式でも出品でき、希少なものや需要のあるものは思わぬ高値がつくこともあります。
◆ 50代・60代に向いているポイント
- 断捨離・片付けと組み合わせて、処分しながらお金になる。
- 売れるまで時間がかかる場合もあるが、放置しておけるためストレスが少ない。
- 昭和・平成のコレクター向け品など、50代・60代が持ちやすいものが需要になる場合がある。
□ 注意点
- 梱包・発送の作業が必要(慣れるまで少し手間がかかる)。
- 個人間取引のため、トラブルになる場合もある。公式のサポート制度を確認してから利用する。
- 発送時の宛名書きなど一定の操作が必要。最初は少額のものから試すのがおすすめ。
⑦スキルを活かすアプリ——趣味・経験を収入につなげる(上級者向け)
写真・文章・料理・手芸など、自分の得意なことを活かした稼ぎ方もあります。
ただし時間と継続的な努力が必要であり、すぐに稼げる保証はありません。
■写真販売(Adobe Stock・PIXTA等)
スマホで撮影した写真を素材サイトに販売できます。
売れると数十円〜数百円の収益になりますが、ダウンロードされるまで時間がかかります。
■ランサーズ・クラウドワークス
文章の作成・翻訳・データ入力などの仕事をスマホから受注できるクラウドソーシングサービスです。50代・60代の経験・知識を活かせる案件もあります。
□ 注意点
- 初期は稼げないことが多く、スキルアップへの継続的な取り組みが必要。
- 初心者でも月10万円稼げるなどの誇張した広告には注意する。
安全に使うための3つの原則
スマホのお小遣い稼ぎには詐欺まがいのアプリも存在します。
以下の3点を必ず確認してください。
信頼できるアプリを見分けるためには、運営会社が東証プライム上場企業などの大手か、運営実績が長いかを確認するのが基本です。Google PlayやApp Storeで配信されているアプリは事前審査を通過しているため比較的安心です。
真っ当なポイ活アプリで月に稼げる金額は、コツコツ続けて数百円〜数千円程度が現実的な目安です。1日5分で月10万円・初日から稼げるという広告は詐欺の可能性が高いと考えてください。
必要以上に個人情報(銀行口座の暗証番号・クレジットカードの裏面番号等)を求めるアプリやサービスには登録しないでください。


よくある質問
まとめ
| 種類 | 向いている方 | 月収の目安 |
|---|---|---|
| ポイントサイト (モッピー・ハピタス等) | ネットショッピングをよく使う方 | 数百円〜数千円 |
| アンケートアプリ (マクロミル等) | スキマ時間が多い方・自分の意見を伝えることが好きな方 | 数百円〜数千円 |
| 歩いて稼ぐ (Powl・トリマ等) | 日常の外出が多い方・設定したら放置したい方 | 数十円〜数百円 |
| レシート撮影 (CODE等) | 食料品・日用品の買い物が多い方 | 数十円〜数百円 |
| フリマアプリ (メルカリ等) | 不用品が多い方・断捨離と組み合わせたい方 | 0円〜(状況次第) |
スマホのお小遣い稼ぎは楽に大金を稼ぐ手段ではありませんが、日常生活のついでにコツコツ続けることで、年間数千円〜数万円の積み重ねになります。
あわてず、ていねいに自分のペースで、まず1つ試してみてください。
参考・出典
- モッピー公式 https://moppy.jp/
- マクロミル公式 https://www.macromill.com/
- Powl(ポール)公式 https://powl.jp/
- トリマ公式 https://www.trip-mile.com/
- メルカリ公式 https://jp.mercari.com/
